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Wissen rund um den Reformer.

Ehrliche Antworten auf die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden. Damit du weißt, worauf du dich einlässt, bevor du durch unsere Tür gehst.

Was ist Reformer Pilates?

Schlitten, Federn, Fußstange: wie der Reformer funktioniert, was du trainierst und für wen er passt.

Gleiche Prinzipien, anderes Gefühl. Die Unterschiede und wie du dich entscheidest.

Einzelclass, Block oder Membership: alle Preise erklärt und wie du am günstigsten trainierst.

Was Pilates für Rumpf und Haltung tun kann, wann du vorher ärztlich abklären solltest und wie du sicher startest.

Stunden, Praxis, Anatomie, Prüfung und Kosten: So vergleichst du Ausbildungen, und so ist die Aware Academy aufgebaut.

3 Classes um 50 €

Drei Classes um 50 €, in Mariahilf oder Döbling. Danach trainierst du mit einer Membership ab 16,67 € pro Class.